Hauptspeise
Normal30 Minuten

Nuss-Burger

Zubereitung

Zubereitung

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  1. Das Fleisch gründlich mit der Erdnuss Creme, Salz, Pfeffer und geschnittener Petersilie vermengen. Flache, runde Scheiben formen und mit ein wenig Öl anbraten.

  2. Die Brötchen im Ofen aufbacken, aufschneiden und mit den Burgerscheiben belegen.

Nährwerte

  • 110 kcal
    Energie
  • 62 g
    Fett
  • 55 g
    Kohlenhydrate
  • 61 g
    Eiweiß

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  1. Das Fleisch gründlich mit der Erdnuss Creme, Salz, Pfeffer und geschnittener Petersilie vermengen. Flache, runde Scheiben formen und mit ein wenig Öl anbraten.

  2. Die Brötchen im Ofen aufbacken, aufschneiden und mit den Burgerscheiben belegen.

Nährwerte

  • 110 kcal
    Energie
  • 62 g
    Fett
  • 55 g
    Kohlenhydrate
  • 61 g
    Eiweiß

Wusstest du's

Erdnüsse sind reich an Kalium. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

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