Vorspeise/Snacks
Simpel30 Minuten

Good-morning-nut-Toast

Zubereitung

Zubereitung

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  1. Eier, Milch und Zucker verquirlen. Toastscheiben darin wenden und in erhitzter Butter von beiden Seiten goldbraun braten.  

  2.  Erdnuss Creme vorsichtig auf den Toasts verteilen, leicht anschmelzen lassen und servieren. Nach Wunsch mit etwas Zimt bestäuben.

Nährwerte

  • 431 kcal
    Energie
  • 28,5 g
    Fett
  • 28,7 g
    Kohlenhydrate
  • 13,1 g
    Eiweiß

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  1. Eier, Milch und Zucker verquirlen. Toastscheiben darin wenden und in erhitzter Butter von beiden Seiten goldbraun braten.  

  2.  Erdnuss Creme vorsichtig auf den Toasts verteilen, leicht anschmelzen lassen und servieren. Nach Wunsch mit etwas Zimt bestäuben.

Nährwerte

  • 431 kcal
    Energie
  • 28,5 g
    Fett
  • 28,7 g
    Kohlenhydrate
  • 13,1 g
    Eiweiß

Wusstest du's

Erdnüsse sind reich an Kalium. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

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