Vorspeise/Snacks
Simpel15 Minuten

Gebrannte Chai-Erdnüsse

Zubereitung

Zubereitung

Drucken
  1. Nüsse in eine beschichtete Pfanne geben. Zucker überstreuen und karamellisieren.

  2. Mit Gewürzen bestreuen, auf Backpapier geben, etwas abkühlen lassen und warm oder kalt servieren. 

Nährwerte

  • 415 kcal
    Energie
  • 26 g
    Fett
  • 32 g
    Kohlenhydrate
  • 13 g
    Eiweiß

Zubereitung

Zubereitung

Drucken
  1. Nüsse in eine beschichtete Pfanne geben. Zucker überstreuen und karamellisieren.

  2. Mit Gewürzen bestreuen, auf Backpapier geben, etwas abkühlen lassen und warm oder kalt servieren. 

Nährwerte

  • 415 kcal
    Energie
  • 26 g
    Fett
  • 32 g
    Kohlenhydrate
  • 13 g
    Eiweiß

Wusstest du's

Erdnüsse sind reich an Kalium. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

Mehr erfahren