Vorspeise/Snacks
Simpel30 Minuten

Käse-Nuss-Suppe

Zubereitung

Zubereitung

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  1. Zwiebeln fein würfeln und in Butter anbraten.

  2. Schmelzkäse, Erdnuss Creme, Senf, Milch und Erdnusssauce hinzugeben. Alles gut verrühren, aufkochen und nach Geschmack mit Chiliflocken würzen.

  3. Die Suppe mit fein geschnittenem Rosmarin bestreuen.

Nährwerte

  • 794 kcal
    Energie
  • 70 g
    Fett
  • 12 g
    Kohlenhydrate
  • 31 g
    Eiweiß

Zubereitung

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  1. Zwiebeln fein würfeln und in Butter anbraten.

  2. Schmelzkäse, Erdnuss Creme, Senf, Milch und Erdnusssauce hinzugeben. Alles gut verrühren, aufkochen und nach Geschmack mit Chiliflocken würzen.

  3. Die Suppe mit fein geschnittenem Rosmarin bestreuen.

Nährwerte

  • 794 kcal
    Energie
  • 70 g
    Fett
  • 12 g
    Kohlenhydrate
  • 31 g
    Eiweiß

Wusstest du's

Erdnüsse sind reich an Kalium. Kalium trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei.

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