ENTRÉE/AMUSE-BOUCHES
FACILE15 Minutes

Tapenade d'amandes

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  1. Verser tous les ingrédients dans un grand gobelet et réduire grossièrement au mixeur plongeant. Si la tapenade est trop épaisse, ajouter de l’huile d’olive ou de la mayonnaise. La feta peut être remplacée par d’autres fromages. Délicieuse avec de petits toasts grillés.

Valeurs nutritionnelles

  • 200 kcal
    Énergie
  • 19 g
    Lipides
  • 3 g
    Glucides
  • 6 g
    Protéines

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  1. Verser tous les ingrédients dans un grand gobelet et réduire grossièrement au mixeur plongeant. Si la tapenade est trop épaisse, ajouter de l’huile d’olive ou de la mayonnaise. La feta peut être remplacée par d’autres fromages. Délicieuse avec de petits toasts grillés.

Valeurs nutritionnelles

  • 200 kcal
    Énergie
  • 19 g
    Lipides
  • 3 g
    Glucides
  • 6 g
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Le savais-tu?

L'amandier appartient à la famille des rosacées, tout comme de nombreux arbres fruitiers tels que les pommiers, les poiriers ou les cerisiers.

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