knuspriges nuss devolaille

Recette de

Involtini croustillants
de poulet à la cacahuète

  • Plat principal
  • Coter la recette
Valeur
énergétique
166 kcal
Lipides
8 g
Glucides
2 g
Protéines
22 g

Préparation

Aplatir le filet de poulet, spécialement sur les bords. Saler et poivrer, tartiner de beurre de cacahuètes et enrouler. Passer dans la farine, l’œuf et la panure puis encore une fois dans l’œuf et la panure. Faire revenir doucement dans suffisamment d’huile afin que la viande soit bien cuite à l’intérieur.

Ingrédients pour 2 personnes

  • 130 g de filet de poulet
  • 1 cs de beurre de cacahuètes Creamy
  • Sel, poivre
  • 1 oeuf
  • Farine
  • Panure
  • Huile